Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
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88,3 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 46,92g | Eiw: 81,08g | Kohlh: 135,48g.
Frühstück: Печенье, Зефир, Сыр Домашний, Мёд, Сметана, Белый Хлеб, Кофе, Пшеничная Каша. Mittagessen: Салат из Помидоров и Огурцов, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Мираторг Котлета из Говядины, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные, Кофе. Abendessen: Творог (Полностью Обезжиренный), Чай. mehr...
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konstantes Gewicht
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Alexand363's Gewichtsverlauf
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