Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 März 2017
|
136,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 56,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1258 kcal
|
Fett: 36,06g | Eiw: 96,99g | Kohlh: 134,50g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada. Mittagessen: Hacendado Longaniza de Pavo, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Coliflor Cocida (Fresco, sin Grasa Añadida en la Cocina). Abendessen: Argal Paté de Higado de Cerdo, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan Tostado Integral (4), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Hacendado Pan Tostado Integral (4). Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Sabor Fresa. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nuriavicea's Gewichtsverlauf
|