Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2012
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98,4 kg
Bisher verloren: 24,0 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1739 kcal
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Fett: 49,04g | Eiw: 62,21g | Kohlh: 271,87g.
Frühstück: Original Fat Free Powder Coffee Creamer, Breakfast Barley. Mittagessen: PK's Beef Barley Vegetable Soup, Florida Pink and Red Grapefruit. Abendessen: cucumbers, tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ranch Vinaigrette Salad Spritzers, sunflower seeds, 14" Original Crust Pizza - Pepperoni. Snacks/Sonstiges: carrots. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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pkgardner's Gewichtsverlauf
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