Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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97,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 27,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 23,70g | Eiw: 32,79g | Kohlh: 138,14g.
Frühstück: St. Dalfour Geleia de Laranja, Queijo Parmesão (Ralado), Yoki Polvilho Doce, Tirol Creme de Leite, Clara de Ovo, Molico Leite Desnatado, Café. Mittagessen: Milho, Subway Azeite, Dicel Palmito de Pupunha, Almôndegas de Carne de Vaca, Molho de Tomate, Alface Americana. Abendessen: Queensberry Geléia de Laranja, Canto de Minas Requeijão Cremoso com Amido Light, Café, Marilan Magic Toast Integral. Snacks/Sonstiges: Pêra Portuguesa. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lu.bahls's Gewichtsverlauf
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