Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 März 2017
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110,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 58,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 119,94g | Eiw: 109,80g | Kohlh: 19,02g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Organic Valley Organic Half & Half, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Trader Joe's Organic Virgin Coconut Oil. Mittagessen: Butter, Chili's Steamed Broccoli, Chili's Asparagus & Garlic Roasted Tomatoes, Chili's 6 oz Classic Sirloin. Abendessen: Kroger Ribeye Steak, Bacon Fat (Cooked), Kerrygold Pure Irish Butter. Snacks/Sonstiges: Land O'Lakes Sugar Free Whipped Heavy Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Half & Half. mehr...
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Verlust von 2,2 kg pro Woche
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RoseFlorida's Gewichtsverlauf
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