Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
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71 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1651 kcal
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Fett: 62,01g | Eiw: 153,40g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Скороешка Овсяная Каша с Абрикосами, Velle Полезное Утро с Воздушными Овсяными Отрубями Клубника. Mittagessen: Ясо Тофу Яблоко-Корица, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих). Abendessen: Азбука Вкуса Филе Трески на Пару, Приготовленный Яичный Белок, Лето Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Окей Виноград Черный, Pomi Протертые Помидоры, Pomi Протертые Помидоры. mehr...
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1860 kcal
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Bewegung:
Sit Ups - 15 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 45 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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