Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
|
82,6 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 12,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1339 kcal
|
Fett: 55,83g | Eiw: 72,31g | Kohlh: 139,76g.
Frühstück: Coffee, Straus Family Creamery Plain Greek Yogurt, Honey. Mittagessen: Coffee, Potatoes (Flesh Without Skin, Without Salt, Boiled), Chicken Fat, Egg. Abendessen: Fra'Mani Organic Cranberry Sauce, White Rice Flour, sugar, egg, cottage cheese, Straus Family Creamery Organic Sour Cream. Snacks/Sonstiges: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Beyond Bone Broth. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|