Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 März 2017
|
75,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 51,90g | Eiw: 50,94g | Kohlh: 198,48g.
Frühstück: REWE Mousse Au Chocolat, Nordisch Mettenden, Pagen Toast Bröd Gourmet, Delikato Tomaten Ketchup. Mittagessen: Banane, Weintrauben, Delikato Tomaten Ketchup, Giovanni Rana Ravioli Pomodoro & Mozzarella. Abendessen: BioBio Rote Beete Gekocht, Pagen Toast Bröd Gourmet, Delikato Tomaten Ketchup, Ja! Feine Eierplätzchen, Milsani Laktosefreie Fettarme H-Milch, Nordisch Mettenden. mehr...
|
|
2111 kcal
|
Bewegung:
Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 30 Minuten, Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 43 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 47 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
|