Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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101,8 kg
Bisher verloren: 18,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2262 kcal
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Fett: 102,71g | Eiw: 101,57g | Kohlh: 226,20g.
Frühstück: Aldi Kochschinken, Butter, Weizenbrötchen. Mittagessen: Käse, Butter, Kaufland Jagdwurstpastete, Weizenbrötchen. Abendessen: Maredo Steakhaus-Pommes Frites, Bamischeibe, Maggi Currysoße, Mayonnaise, Aldi Minutensteaks. Snacks/Sonstiges: Plundergebäck. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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