Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 März 2017
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59,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1102 kcal
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Fett: 81,92g | Eiw: 64,24g | Kohlh: 34,09g.
Mittagessen: Sadia Presunto Cozido Magro, Regina Queijo Coalho Espeto, Manteiga (com Sal), Ovo Mexido, Vagem. Abendessen: Body Action Whey Protein Isolate. Snacks/Sonstiges: Paimar Creme de Leite Fresco sem Lactose, Ducoco Coco Ralado Seco, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Kefir de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Body Action Whey Pro-F, Avelã. mehr...
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1591 kcal
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Bewegung:
xbox fitness - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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Aline Prestes 's Gewichtsverlauf
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