Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
98,3 kg Bisher verloren: 13,8 kg.    Still to go: 10,3 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2017:
411 kcal Fett: 15,34g | Eiw: 23,58g | Kohlh: 42,28g.   Frühstück: Gurke (mit Schale), Lidl Gouda Extra Alt, Gebirgsjäger Hähnchenfleisch in Aspik, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Kaffee, Grafschafter American Sandwich Vollkorntoast, Kaffee, Milbona H-Milch 3,5% Fett. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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