Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
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68,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3387 kcal
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Fett: 92,97g | Eiw: 140,72g | Kohlh: 519,72g.
Frühstück: Banane, TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Hard Gainer Extreme, Dulano Chorizo Salami, Yummie Bakery Bagels 4-Korn, Frisch Gepresster Orangensaft. Mittagessen: Paniertes Schnitzel. Abendessen: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Hard Gainer Extreme. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Amt für gute Hausküche's Gewichtsverlauf
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