Ltnricardo's Notizen, 28 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
80,0 kg Bisher verloren: 11,2 kg.    Still to go: 14,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 März 2017:
858 kcal Fett: 37,64g | Eiw: 37,79g | Kohlh: 90,45g.   Frühstück: Kroger Stevia Baking Blend, Atkins Snack Peanut Butter Fudge Crisp Bar, Nutrafol Men Super Supplement Hair Health, Puritan Pride L-Carnitine Free Form 500Mg, Water, Nescafe Taster's Choice Original Gourmet Instant Coffee. Mittagessen: Corner Bakery Cafe Bakery Chips, Corner Bakery Cafe Caesar Salad (Trio), Corner Bakery Cafe Chicken Pomodori. Snacks/Sonstiges: Kroger CowPals Light Low Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese Sticks, Xymogen ATP Ignite Energy Stick, Bananas. mehr...
Verlust von 1,9 kg pro Woche



     
 

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