Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 März 2017
|
67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
522 kcal
|
Fett: 24,11g | Eiw: 40,88g | Kohlh: 34,62g.
Mittagessen: Hellmann's Maionese, Alface, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Sadia Calabresa, Feijão Carioca Cozido, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. mehr...
|
|
1867 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alinepma's Gewichtsverlauf
|