Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
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101,3 kg
Bisher verloren: 18,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2337 kcal
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Fett: 136,08g | Eiw: 64,37g | Kohlh: 205,35g.
Frühstück: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Nobis Tiroler Landbrot, Margarine. Mittagessen: REWE Bio Emmentaler, Aldi Kochschinken, Nobis Tiroler Landbrot, Margarine. Abendessen: Paniertes Schnitzel, Nadler Nudelsalat mit Schinkenwurst. Snacks/Sonstiges: funny-frisch Chipsfrisch Oriental, Plundergebäck. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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gascogner's Gewichtsverlauf
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