Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
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58,1 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2109 kcal
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Fett: 68,40g | Eiw: 158,50g | Kohlh: 214,40g.
Mittagessen: セブンイレブン ミックスサンド, セブンイレブン チキンカツサンド. Abendessen: セブンイレブン 納豆, すき家 とりそぼろ丼 特盛. Snacks/Sonstiges: H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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