paeschke77's Notizen, 29 Mrz 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 März 2017
120,9 kg Bisher verloren: 3,1 kg.    Still to go: 30,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 März 2017:
1275 kcal Fett: 66,48g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 83,18g.   Frühstück: Gekochtes Ei, Géramont Frischkäse, Milfina Butter, Märkische Landfleischerei Delikatesse Räucherling, Grafschafter Roggenmisch - Toastbrötchen, Mertenbach Teewurst Fein. Mittagessen: Ikea Hot Dog. Abendessen: Rümke Spezialitäten Hähnchenbrustfilet Gegart und Gebraten, Schafskäse. Snacks/Sonstiges: Aldi Iso Light, Bad Liebenwerda Brause Apfelsine. mehr...
Verlust von 0,1 kg pro Woche



     
 

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