Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Januar 2017
|
87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1650 kcal
|
Fett: 42,43g | Eiw: 74,54g | Kohlh: 227,43g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бутерброд с Колбасой. Mittagessen: Eroski Paella Valenciana. Abendessen: Pescanova Lomos de Merluza, Смешанные Овощи (Замороженные). Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Шоколад, Activia Piña 0%, Банан, Апельсин, Мандарин. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Albinochka1989's Gewichtsverlauf
|