Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 März 2017
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85,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1911 kcal
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Fett: 55,49g | Eiw: 73,99g | Kohlh: 181,45g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. Mittagessen: Курица (Кожа не Съедена), Bonarea Butifarra con Setas, Лук-Порей, Ferrer Salsa Calçots. Snacks/Sonstiges: Вино Красное Сухое, Videca Macedonia de Frutas. mehr...
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2628 kcal
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Bewegung:
Studieren - 5 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 10 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Albinochka1989's Gewichtsverlauf
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