Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2017
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87,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2033 kcal
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Fett: 76,84g | Eiw: 139,95g | Kohlh: 109,82g.
Frühstück: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Fazer Энергия Здоровья, Castello Сыр Бри, Nespresso Кофе. Mittagessen: Грецкие Орехи, Креветки, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом. Abendessen: Вино Пино Нуар. Snacks/Sonstiges: Санта Бремор Чука, Брест Литовск Творог 3%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Khmel27's Gewichtsverlauf
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