Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
|
107,8 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1351 kcal
|
Fett: 69,04g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 87,25g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Миндаль, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Коркунов Шоколадные Конфеты Ассорти, Куриный Бульон, Вермишель, Сердце Куриное. Abendessen: Либава Семга Филе-Кусок в Лимонной Заливке, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Castello Сыр Organic Brie. Snacks/Sonstiges: Красное Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
opa-nataliya's Gewichtsverlauf
|