Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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78,6 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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940 kcal
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Fett: 53,58g | Eiw: 27,09g | Kohlh: 99,00g.
Mittagessen: Karışık Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yeşil Mercimek Yemeği. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Karnabahar Yemeği, Doygun Çok Tahıllı Ekmek. Snacks/Sonstiges: Hurma, Ceviz, Fındık, Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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conqueror1299's Gewichtsverlauf
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