Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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88,8 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 14,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1246 kcal
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Fett: 41,12g | Eiw: 90,57g | Kohlh: 133,27g.
Frühstück: The Laughing Cow Light Cheese, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. Mittagessen: Jell-O Dulce De Leche Vanilla Caramel Sundae, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Mushrooms, Tomatoes, Arugula Lettuce, Fried Calamari. Abendessen: Vanilla or Lemon Yogurt (Nonfat with Low Calorie Sweetener), Fiber One Cereal, Blueberries, Strawberries, Mann's Sugar Snap Peas, Fried Floured or Breaded Smelt. Snacks/Sonstiges: San Daniele Prosciutto, Whole Wheat Bread, 1% Fat Milk. mehr...
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konstantes Gewicht
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Graciela.Lado's Gewichtsverlauf
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