Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2017
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58 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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661 kcal
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Fett: 15,26g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 96,83g.
Frühstück: Банан, Кефир 1%, Творог 5%. Mittagessen: Перепелиное Яйцо, Гречка Отварная. Abendessen: Бондюэль Кукуруза Сладкая. mehr...
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1491 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 11 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 49 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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tttannnyaaa's Gewichtsverlauf
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