Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2017
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85,4 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 32,67g | Eiw: 44,09g | Kohlh: 98,27g.
Frühstück: Grape Tomatoes, Onions, Bertolli Extra Light Olive Oil Spray, Mushrooms, Potato Rosti, Egg (Whole). Mittagessen: Wombok salad. Abendessen: Potato, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Green String Beans, Apples, Cooked Pumpkin (Fat Not Added in Cooking), Sweet Potato. Snacks/Sonstiges: Trident Sweet Chilli Sauce, Ryvita Original Rye, Aldi Cottage Cheese, Unsweetened Iced Tea, Tea with Milk, Symingtons Dandelion Herbal Tea. mehr...
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konstantes Gewicht
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Serenitydee's Gewichtsverlauf
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