Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2017
|
42,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
999 kcal
|
Fett: 9,24g | Eiw: 49,42g | Kohlh: 188,58g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Магнит Морковь Вареная, Шампиньоны Тушеные, Рис Вареный, Капуста Тушеная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Голубцы с Рисом и Грибами на Пару. Snacks/Sonstiges: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Сливы, Киви, Манго. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ritadzh's Gewichtsverlauf
|