Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
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112,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 27,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 29,15g | Eiw: 36,32g | Kohlh: 63,09g.
Frühstück: Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Bułka Pszenna. Mittagessen: Jajecznica, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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ruski83's Gewichtsverlauf
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