Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 April 2017
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78 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 51,55g | Eiw: 76,84g | Kohlh: 176,67g.
Frühstück: Heudebert Biscottes, Poires, Pâturages Fromage Blanc 3,2%. Mittagessen: Lindt Chocolat au Lait Extra-Fin, Delisse Yaourt Nature 0%, McCain Just au Four Frite Classique, Carottes, d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Chantegril Steak Haché. Abendessen: Tradilège Jambon de Paris Qualité Supérieure, Carottes, Crêpe au Sucre. Snacks/Sonstiges: Crêpe au Sucre, Sveltesse Ferme et Fondant Pistache, Amandes. mehr...
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2048 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 47 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 13 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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choupinette57's Gewichtsverlauf
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