Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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69,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3083 kcal
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Fett: 112,81g | Eiw: 142,97g | Kohlh: 381,01g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Edeka Chorizo, Semmel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Myprotein Hard Gainer Extreme. Abendessen: Gut & Günstig Backofen Frites, Paniertes Schnitzel. Snacks/Sonstiges: Paulaner Spezi, Bananen, Bananen, Quarkspeise. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Amt für gute Hausküche's Gewichtsverlauf
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