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vasting
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63,8 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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920 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 34,82g | Kohlh: 115,36g.
Frühstück: Boiled Egg, Coffee with Skim Milk. Mittagessen: Woolworths Seedless Red Grapes, Chicken Pie, Coffee with Skim Milk. Abendessen: Kauai Berry Dairy Smoothie, Coffee with Skim Milk. mehr...
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1565 kcal
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Bewegung:
glynn office work - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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HelenaJvR's Gewichtsverlauf
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