Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
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90 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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928 kcal
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Fett: 34,61g | Eiw: 43,87g | Kohlh: 110,69g.
Frühstück: Salada de Frutas, Aviação Manteiga com Sal, Bauducco Torrada Salgada. Mittagessen: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sardinhas em Óleo (Enlatado), Clara de Ovo, Ovo Cozido, Alface, Tomates Cereja, Vagem Cozida, Batata Inglesa Cozida. Abendessen: Wickbold Pão de Forma Light Iogurte com Cenoura, Santa Amália Maionese Santa Amália 0% Gordura Trans, Sadia Presunto Fatiado. Snacks/Sonstiges: Royal Gelatina Sabor Morango, Nutry Barra de Fruta Coco. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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thiagostefani's Gewichtsverlauf
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