Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 April 2017
|
61,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2824 kcal
|
Fett: 85,18g | Eiw: 135,21g | Kohlh: 402,83g.
Frühstück: Bimbo Pan Multigrano Linaza, Yoplait Yogurt Estilo Griego, AdeS Leche de Soya Light, Melón, Fresas, Papaya, Granola, Mantequilla de Maní. Mittagessen: Pechuga de Pollo a la Plancha, Betabel, Nopales, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Espinacas, Fresas, Lechuga, Aguacate, Arroz Integral. Abendessen: Lala Queso Panela, Jitomate, AdeS Leche de Soya Light, Piña, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Lechuga, Manzana, Pechuga de Pollo. Snacks/Sonstiges: Manzana, Helado de Chocolate, Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Plátano. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
|