|
В 5 часов начал выход из сухого голода. На этот раз для профилактики хватит. Тем более, что впереди длительный целебный сухой голод.
|
61 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1461 kcal
|
Fett: 35,29g | Eiw: 27,76g | Kohlh: 281,28g.
Frühstück: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Мочегонное-фуросемид, Теремок Березовый Сок, Яблоки, Теремок Березовый Сок, Яблоки, Клубника (Несладкая, Замороженная), Дедушкин Улей Мед Разнотравье, Водка, Мочегонное-трифас, Спирулина, Теремок Березовый Сок, Вода. Mittagessen: Семя льна с бананом, Теремок Березовый Сок, Кунжутное молоко, Зеленый коктейль шпинат, Яблоки. mehr...
|
|
1544 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 19 Stunden und 53 Minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 Minuten, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
|
Verlust von 8,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ser-shaman's Gewichtsverlauf
|