Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
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71,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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742 kcal
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Fett: 41,93g | Eiw: 50,14g | Kohlh: 40,94g.
Frühstück: ВкусВилл Кефир 3,2%, Яйцо Всмятку, Базилик, ВкусВилл Йогурт Греческий 4%, Лакомо Сыр Тильзитер, Бурже Хлеб Многозерновой. Snacks/Sonstiges: Вода с Лимоном. mehr...
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2209 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Екатерина II's Gewichtsverlauf
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