Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 April 2017
|
67,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1486 kcal
|
Fett: 82,47g | Eiw: 74,02g | Kohlh: 110,41g.
Frühstück: Delikate Творог Полужирный 4% (Delikate'), Piatnica Сметана 18% Польская, Сахар, Кофе с Молоком. Mittagessen: Baltasis Pyragas Хлеб Черный (Baltasis Pyragas), Piatnica Сметана 18% Польская, Roshen Kонфета Lazy Cow (ROSHEN), Голубцы. Abendessen: Фасоль (Консервированная), Омлет, Сарделька, Яблочный Сок, Baltasis Pyragas Хлеб Черный (Baltasis Pyragas). mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
Angela238's Gewichtsverlauf
|