Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2017
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93,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2077 kcal
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Fett: 81,76g | Eiw: 162,69g | Kohlh: 173,48g.
Frühstück: Banano, Granix Baloncitos, Leche Descremada, SanCor Leche Chocolatada (250ml). Mittagessen: Dia Arvejas y Choclo, Tarta de Choclo, Tomates, Albóndigas de Carne, SanCor Queso Pategras Light. Abendessen: Milanesa de Pollo al Horno, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Sonstiges: SanCor Queso Pategras Light, La Anónima Pan Negro con Semillas, SanCor Queso Pategras Light. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Chanus_arg's Gewichtsverlauf
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