Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 März 2017
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83 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1783 kcal
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Fett: 82,22g | Eiw: 68,17g | Kohlh: 200,15g.
Frühstück: Kurutulmuş Ayçiçeği Tohum Çekirdeği, Menemen, Schwarze Oliven, Vollkornbrötchen, Ei, Ei. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola (Dose), Dana Kavurma. Snacks/Sonstiges: Erikler, Patates Cipsi, Künefe, Pide Ekmeği, Vanilyalı Dondurma. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 10 Stunden und 59 Minuten, Schlafen - 13 Stunden und 1 Minute. mehr...
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