Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
|
73,4 kg
Bisher verloren: 21,6 kg.
Still to go: 15,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1476 kcal
|
Fett: 48,57g | Eiw: 49,16g | Kohlh: 206,25g.
Frühstück: Zuivelhoeve Duo Vla, Goldähren Weltmeisterbrot, Brunch Sweet Thai Chili, Delikato Tomaten Ketchup, Penny Markt Frikadellenbällchen. Mittagessen: Barilla Collezione, Tomaten, Delikato Tomaten Ketchup. Abendessen: Viva Vital H-Vollmilch 3,8% Fett Laktosefrei, Mon Café Gefüllte Mini Muffins, Tomaten, Goldähren Weltmeisterbrot, Delikato Tomaten Ketchup, Brunch Sweet Thai Chili, Penny Markt Frikadellenbällchen. mehr...
|
|
2148 kcal
|
Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 1 Stunde und 24 Minuten, Radfahren (Gemächlich) - <16 Km/h - 15 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 21 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Schneckenmaus's Gewichtsverlauf
|