Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 April 2017
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60,9 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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886 kcal
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Fett: 15,80g | Eiw: 117,45g | Kohlh: 71,17g.
Frühstück: Kokosnuss, Dattel, Äpfel, Migros Vollkorn Haferflocken, Slimline Blanc Battu. Mittagessen: Reis (Gekocht), Coop Lachsforellenfilet. Snacks/Sonstiges: Alpro Mandelmilch Ungesüsst, Powerbar Proteinplus 92%, Powerbar Proteinplus 92%, Alpro Mandelmilch Ungesüsst. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Shiva Lou's Gewichtsverlauf
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