Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2012
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79,4 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 74,44g | Eiw: 95,83g | Kohlh: 41,43g.
Frühstück: Carrot juice 2 oz, Greens juice, Fried Egg, Cream. Mittagessen: Onion, Green beans, Chicken. Abendessen: Chicken stock, Mayo best foods, Beets, Sardines. Snacks/Sonstiges: Chicken, Almonds. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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