Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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84,2 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 14,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1037 kcal
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Fett: 48,92g | Eiw: 48,05g | Kohlh: 98,69g.
Frühstück: Peaches, Food For Health Liver Cleansing Muesli, Mood Greek Natural Tasmanian Goats Yogurt. Mittagessen: Red Leaf Lettuce, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Avocado, Grape Tomatoes. Abendessen: Chip Shop Chips, Greek Salad, Barramundi. Snacks/Sonstiges: Gloria Jeans Classic Hot Chocolate (Regular), Unsweetened Iced Tea, Tea with Milk, Symingtons Dandelion Herbal Tea. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Serenitydee's Gewichtsverlauf
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