Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 April 2017
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69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 19 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1401 kcal
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Fett: 50,99g | Eiw: 115,02g | Kohlh: 112,95g.
Frühstück: Pão Francês, Manteiga (com Sal), Piracanjuba Leite Desnatado. Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Soya Óleo de Soja, Filé de Frango Grelhado, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Casa do Pão de Queijo Suco de Caju sem Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Pão Francês, Maionese. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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deborah_lacerda's Gewichtsverlauf
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