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Felicidade quando esses números baixam!
S2 :) S2 :) S2 :)
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79,3 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 127,49g | Eiw: 80,90g | Kohlh: 11,17g.
Frühstück: Aurora Apresuntado, Queijo Minas, Aviação Manteiga sem Sal, Óleo de Coco, Café. Mittagessen: Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Frimesa Linguiça de Pernil, Perdigão Linguiça Suína, Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Centrum Complexo Vitamínico, Vale da Canastra Queijo Parmesão Ralado, Grano Seleta de Legumes, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Nestlé Creme de Leite. mehr...
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3082 kcal
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Bewegung:
Abwaschen - 40 Minuten, Laub - 30 Minuten, Bodybuilding - 1 Stunde, Ergometer - 15 Minuten, Laufband - 20 Minuten, Ruhen - 12 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Verlust von 11,2 kg pro Woche
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 Kommentare
08 Apr 17 vom Mitglied: ber123456
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Cy, vc estava meio sumida daqui né??? Fazia tempo que não lia vc comentando...
08 Apr 17 vom Mitglied: WRSA_Willian
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@WARSA_Willian dei uma sumida mesmo (correndo no trabalho, casa, filhos) mas sempre que posso dou uma espiada aqui.
11 Apr 17 vom Mitglied: Cy Mendes
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Cy Mendes's Gewichtsverlauf
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