Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2017
|
113,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 31,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1257 kcal
|
Fett: 46,58g | Eiw: 109,40g | Kohlh: 103,33g.
Frühstück: Ceviz, Ala Çiftçi Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Keten Tohumu, Pınar Light Süt. Mittagessen: Haşlanmış Yumurta, Yumurta Beyazı. Abendessen: Patlıcan Salatası, Levrek. Snacks/Sonstiges: Pınar Light Süt, Kiraz Domates, Çilek. mehr...
|
|
3136 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lostpoison's Gewichtsverlauf
|