Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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102,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 22,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 66,96g | Eiw: 88,12g | Kohlh: 250,30g.
Frühstück: Ja! Würfelzucker, Unsere Heimat Frische Vollmilch, Kaffee. Mittagessen: Reis (Gekocht), Tzatziki, Gyros. Abendessen: Salami, Hartgekochtes Ei, K-Classic Leberkäse Fein, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot. Snacks/Sonstiges: McDonald's Cappuccino (Groß). mehr...
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2990 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 2 Stunden, Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 26 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 4 Minuten, Schlafen - 4 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mauriceburgbacher's Gewichtsverlauf
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