Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2017
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77,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1092 kcal
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Fett: 59,66g | Eiw: 29,15g | Kohlh: 126,86g.
Frühstück: Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Menemen. Mittagessen: Kısır. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Patlıcan Yemeği. Snacks/Sonstiges: Şekersiz Türk Kahvesi, Tadım Sarı Leblebi, Kırmızı Lezzetli Elma. mehr...
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2205 kcal
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Bewegung:
Cardio - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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fit.belcim's Gewichtsverlauf
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