Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1116 kcal
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Fett: 22,84g | Eiw: 97,30g | Kohlh: 136,27g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Яичный Белок, орехово-сухофруктная смесь, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Лещ, Гречка Отварная. Abendessen: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Sonstiges: Банан, Красное Яблоко, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Хлеб 8 Злаков. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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