Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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71,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 64,34g | Eiw: 92,35g | Kohlh: 120,95g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Президент Сыр Маасдам, Лепешка, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Чай с Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Abendessen: Чай с Лимоном и Сахаром, Полет Пряники Имбирные, Салат Овощной с Маслом, Карп Запеченный. Snacks/Sonstiges: Карамель, Красное Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Ольга Рябова's Gewichtsverlauf
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