Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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70 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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834 kcal
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Fett: 26,95g | Eiw: 55,70g | Kohlh: 96,37g.
Frühstück: Банан, Морковные Котлеты, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Морковные Котлеты. Abendessen: Био Баланс Кефирный 1%, Сыр Российский, Сладкий Красный Перец, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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kristina1991gpunp's Gewichtsverlauf
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