Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2017
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118,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1910 kcal
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Fett: 63,92g | Eiw: 138,78g | Kohlh: 190,73g.
Frühstück: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Milkana Käse Vielfalt, Grafschafter Weizen-Toastbrötchen. Mittagessen: Trader Joe's Frische Salate Käse & Schinken. Abendessen: Gut & Günstig Salzstangen, Alpenmark Cremige Frischkäsezubereitung mit Meersalz, Gemischter Salat, Lidl Hähnchen-Ministeaks, Lidl Ciabatta Brot. Snacks/Sonstiges: Clarky's Erdnüsse im Teigmantel. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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paeschke77's Gewichtsverlauf
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